¿Qué es la defensa personal femenina?
Es una actitud frente a una situación de peligro, donde la única forma de reacción para no quedarse paralizada es la practica de ciertos ejercicios sistematizados para salir airoso.
¿Quién lo puede practicar?
Mujeres mayores de 15 años, con un mínimo de condición física y ganas de aprender.
¿Cómo son los cursos?
Son cursos de 3 sesiones (3 horas cada una) estructuradas en sábados. En estas sesiones se enseñan conceptos básicos utilizables en situaciones cuotidianas y habituales. Es un curso práctico, concreto y conciso. *Deben ser grupos de mínimo 8 personas.
Apúntate
- Carrer de Laureà Miró, 55, Local 1, 08980 Sant Feliu de Llobregat
- +34 635 58 93 90
- 8 am - 21 pm
